Träna grepp, styrka och koordination med Climbing Balls
Climbing Balls är sfäriska träningskulor som ger ett aktivt och instabilt grepp. Formen engagerar hela kedjan från hand och handled till underarm och används för att utveckla greppstyrka, nypstyrka, kompressionsstyrka och koordination. Beroende på övning aktiveras även axlar och magmuskler.
Kulorna säljs i par för symmetrisk träning och kan hängas från en stång, en hangboard eller en annan stabil konstruktion. Det kompakta formatet passar för träning inomhus, hemma och utomhus.
Välj diameter efter din träning
- 80mm: Ett mer lättillgängligt grepp för nybörjare, mindre klättrare och uppvärmning. Vikt 180g per kula.
- 100mm: Ett mångsidigt alternativ för de flesta klättrare och regelbunden träning. Vikt 355g per kula.
- 120mm: Ett stort grepp för avancerade klättrare med fokus på ren styrka och krävande träning av nypgreppet. Vikt 600g per kula.
Variera dina övningar
- Dragstyrka: Vanliga chins och chins med en arm.
- Statiskt arbete: Statiska låsningar samt aktiva och passiva häng.
- Bålträning: Upphängda bålövningar och träning av djup muskulatur.
- Grepp och kontroll: Träning av nypstyrka, kompressionsstyrka, koordination och stödarbete.
Material och innehåll
Kulorna är av trä och repen är av polyester. Källorna ger olika uppgifter om träslaget: produktbeskrivningen anger bok, medan egenskapsavsnittet, materialavsnittet och manualen anger återvunnet gummiträ. Träslaget kan därför inte anges entydigt. Ytan beskrivs som slät och icke slipande, och i webbkällan även som lätt strukturerad.
- Ingår: 2 Climbing Balls och 2 uppsättningar rep.
- Ingår inte: Remmar och karbiner.
- Upphängning: Stång, hangboard, extern konstruktion eller annat stabilt stöd.
- Design: Utformade i de franska Alperna.
Känn på utrustningen före köp
Välkommen till vår klätterbutik i Stockholm / Åkersberga för att testa och känna på utrustning. Vi har även en egen klättervägg där du kan prova produkter.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.