Flex Mat – Yogamatta

Beskrivning

Flexibilitetsträning är ingen undantag

Låt oss tillämpa beprövade träningsmetoder från andra områden på flexibilitet! Vi vet att regelbundna tester hjälper oss att spåra vår utveckling, vilket är avgörande för att undvika platåer och behålla motivationen – och just detta är vad Flex Mat är designad för att hjälpa dig med. Använd de inbyggda skalorna för att mäta dina stretchövningar och tydligt följa dina framsteg över tid.

2 Linjära Skalor & 2 Vinkelmätare

✅ Slutvinkelmätare: Perfekt för att mäta din ”pancake stretch”. Sitt vid justeringsmarkeringen i en bredbent position och sträck dig framåt. Mät hur långt du når och vinkeln som skapas av dina ben.

✅ Centrumvinkelmätare: Används för att mäta din straddle, sid/delad/mittspagat. Sitt på justeringsmarkeringen, stretcha och mät vinkeln på din spagat.

✅ Linjeskala från ände till ände: Idealisk för att bedöma din pike eller framåtfällning. Sitt vid mattans ände på justeringsmarkeringen med benen raka framför dig, fäll ihop och sträck dig framåt. Mät hur långt dina händer når.

✅ Linjeskala från centrum och utåt: Används för att mäta din hästsquat, framspagat eller sid/delad/mittspagat. Centrera dig på mattan vid justeringsmarkeringen och börja flytta fötterna utåt. Mät avståndet dina fötter har rört sig från mitten.

Justermarkeringarna förbättrar repeterbarheten, vilket säkerställer att du utför samma stretch vid varje test- eller träningspass.

Para ihop Flex Mat med Flex Block, vår korkyogablock, för att anpassa stretchövningar och hjälpa till vid mätningar.

Mer än en vanlig yogamatta

Tillverkad av organiska material och lasergraverad, erbjuder vår korkyogamatta ett mer miljövänligt alternativ till plastbaserade produkter. Den mjuka korkytan är skonsam mot huden, medan den tjocka naturgummibasen ger stöd i alla stretchövningar. Med en förlängd längd på över 2 meter säkerställer Flex Mat att hela din kropp får plats på mattan under fram- och sidspagat eller när du ligger ner – till skillnad från standardmattor där benen ofta hamnar utanför kanterna. Tillsammans skapar dessa egenskaper en slitstark, rivtålig matta med naturliga antimikrobiella och svampdödande egenskaper som förblir greppvänlig även under svettiga pass.